البقدونس هو عنصر متكرر في جميع الأطباق تقريبًا. يستخدم على نطاق واسع في الصناعات الطبية والتجميلية. ولكن يجدر الانتباه بشكل خاص إلى الآثار المفيدة لهذا النبات على جسم الأنثى ، على وجه الخصوص ، على جسم الفتاة.
خصائص البقدونس لجسم الفتاة
تحتوي هذه الخضر على العديد من المواد المفيدة ، مثل الفيتامينات والمعادن والزيوت الأساسية والهرمونات الطبيعية.
- مع الاستخدام المنتظم ، له فوائد لا تقدر بثمن ، وهي:
- منتج غذائي منخفض السعرات الحرارية ؛
- قادرة على ابتهاج وتحسين الرفاهية ومحاربة الاكتئاب.
- يساعد على التخلص من السموم والسوائل الزائدة من الجسم ؛
- يحسن الهضم.
- له تأثير تجديد على جلد الوجه ؛
- يعزز ويقوي جهاز المناعة ؛
- يطهر الأوعية الدموية ويقوي القلب ؛
- عصير يحسن عمل الغدد الكظرية والغدة الدرقية.
- يساعد على إنقاص الوزن ؛
- بمثابة وقائي لأمراض الأورام.
- يقوي العظام والأسنان.
- يزيد الهيموجلوبين في الدم ويساعد في علاج فقر الدم.
هام! يحتفظ البقدونس المجمد بجميع صفاته المفيدة ، وكذلك الطازجة.
هل من الآمن أن يسبب الحيض
عادة ، تمر الدورة الشهرية بدون ألم وبشكل منتظم ، مما يشير إلى الأداء الصحي لجسد الفتاة. ولكن هناك أوقات يتم فيها انتهاكها ، ولا يحدث الحيض. ثم أول شيء يجب عليك معرفته هو وجود حمل أم لا.
إذا كانت النتيجة إيجابية ، يجب عليك بالتأكيد استشارة طبيب أمراض النساء. إذا كانت نتيجة الاختبار سلبية ، ولكن لا يوجد حيض ، فأنت بحاجة إلى تحديد سبب فشل الدورة وعدم التوازن الهرموني.
قد يكون هناك عدة:
- الإجهاد من ذوي الخبرة.
- النشاط البدني المفرط.
- أمراض الماضي.
- نظام غذائي صارم
- التغيرات المفاجئة في الطقس ؛
- أمراض الجهاز التناسلي.
هل تعلم في أيام كييفان روس ، كان هذا التوابل يسمى "نيفتسا" ، نظرًا لحقيقة أن العرائس استخدموه عشية زفافهم لفقدان الوزن وتحسين مظهرهم.
في ظل هذه الظروف ، يمكن بوساطة بداية الحيض. لكن استخدامها غالبًا ما يكون مصحوبًا بحدوث بعض الآثار الجانبية ، مثل زيادة الوزن ، وتقلبات المزاج التي لا سبب لها ، والتغيرات في الهرمونات.
والبديل الآمن لهذا العلاج هو البقدونس العادي ، نظرًا لوجود عدد كبير من الهرمونات النباتية والزيوت الأساسية فيه.
فيديو: أسباب تأخر الدورة الشهرية ، الأعراض والنتائج ، العلاج
كيف يؤثر البقدونس على دورة الحيض
- بالنسبة للجسم الأنثوي ، فإن النبات له تأثير إيجابي ، يتألف من الآتي:
- يستقر الدورة الشهرية.
- مغلي البذور يخفف الألم أثناء الحيض ؛
- يساعد على نقل الذروة أسهل ؛
- يقلل من النزيف خلال الفترات الشديدة.
- يشار إلى تسريع تدفق الحيض.
- يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الحيض.
فيديو: البقدونس وصحة المرأة
كيفية تحضير البقدونس ليسبب الحيض
لتسريع ظهور الخضر الحيضية ، يمكنك تناول كميات كبيرة من الخام لعدة أيام متتالية. أيضا ، فإن ديكوتيون أو التسريب المحضر منه سيساعد على التعامل مع هذه المشكلة.
ديكوتيون البقدونس
هناك العديد من الوصفات لإعداد مغلي البقدونس لإثارة الحيض:
- يطحن الأعشاب المجففة ، يضاف 1 كوب من الماء ويغلي لمدة 10 دقائق. خذ ربع كوب في الصباح والمساء.
- اسكب مجموعة صغيرة من الأعشاب الطازجة في لتر واحد من الماء المغلي واتركها على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى. يصفى ويشرب 1/2 كوب مرتين في اليوم لمدة 7 أيام قبل الحيض.
- 20 غرام من الجذر المفروم ناعما صب 2 كوب من الماء البارد ، يغلي ويطهى لمدة 10 دقائق. الإصرار 2 ساعة ، سلالة. شرب 1/2 كوب في الأسبوع لتسريع ظهور الحيض ، في اليوم الأول من التأخير - لتحفيز.
هام! من أجل تجنب العواقب والآثار الجانبية السلبية ، يوصى بالالتزام الصارم بالوصفات لإعداد decoctions والحقن.
ضخ البقدونس
بالإضافة إلى المرق ، يمكنك استخدام الوصفات الموصى بها للحقن:
- نفرم كمية صغيرة من أوراق البقدونس الطازجة ، ونصب 1 كوب من الماء المغلي ، ونلفها لعدة ساعات للإصرار. اشرب 1/2 كوب من السوائل أثناء تناول الطعام.
- طحن 2 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من البذور ، أضف 1 كوب من الماء المغلي المبرد وضعها في مكان مظلم طوال الليل. لاستخدام 1/4 كوب من التسريب 4 مرات في اليوم لمدة 3-4 أيام.
- 1 ملعقة كبيرة. ملعقة من التوابل المجففة صب 1 كوب من الماء المغلي. أصر على 5 دقائق ، صفي وشرب 1/2 كوب من المنتج في الصباح والمساء.
- اشترِ في الصيدلية ضخًا من زيوت البقدونس الأساسية. خفف بضع قطرات من المنتج في 100 مل من الماء الدافئ. اشرب 3 مرات في اليوم بعد الوجبات لمدة 7 أيام متتالية.
موانع البقدونس
- هناك حالات لا يمكن فيها استهلاك هذه الخضر:
- بسبب خصائصه المدرة للبول ، فإنه يمنع استخدامه في أمراض الكلى والمثانة.
- قد يسبب الحساسية ؛
- لا ينصح به للمرضى الذين يعانون من أمراض الجهاز الهضمي والصرع.
- يحظر تمامًا استخدامه أثناء الحمل في أي وقت.
يعتبر استخدام البقدونس كحث مبكر للحيض طريقة آمنة ، بشرط عدم وجود موانع وأعراض جانبية من جسم الأنثى.هل تعلم انقذ التوابل الخضراء ملكة فرنسا ماري دي ميديسي من الاكتئاب.